Ab dem 24. August 2026 erweitert der TSV Settmarshausen sein
Sportangebot um den Kurs "Fit & Stark – Functional Fitness".

Functional Fitness ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessert. Die Übungen orientieren sich an natürlichen Bewegungsabläufen des Alltags und werden individuell an das jeweilige Fitnesslevel angepasst. Dadurch ist der Kurs sowohl für Einsteiger als auch für sportlich Aktive bestens geeignet.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Interessierte können jederzeit vorbeikommen und unverbindlich schnuppern.

Bei Fragen freuen wir uns über eine Nachricht an vorstand@tsv-settmarshausen.de.
Wir freuen uns auf viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer!

Start: 24.08.2026

Übungszeiten: Montags, 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr (Sporthalle TSV Settmarshausen)